全城热“练”!来英派斯,遇见更好的自己!
转眼已是五月
又到了秀身材的季节
看着自己身上没有打败火锅炸鸡麻辣烫的赘肉
只能发出哀嚎了
今天就来到了全新升级的英派斯
准备让自己也来个华丽变身啦
先跟着小姐姐一起来了解下整个健身房吧!
英派斯是一家智能健身俱乐部
首先进门就觉得整个场馆非常清爽舒适
很多开在商场写字楼的健身房由于空间相对密闭
而人流密度大又都在热火朝天的运动
总会给人一种逼仄压抑 空气闷闷的感觉
而这里4000平的开阔面积
5米多的层高让空气流通性很好
厚实的墙体让整个健身区冬暖夏凉
保证了健身的舒适性
下面带大家一起来看看整个健身馆吧
有氧区
无论是减脂期还是增肌期,有氧运动都必不可少。适当的有氧运动可以提高心肺功能,增强耐力。有氧区也是许多健身小白初入健身房的常去区域。这里拥有跑步机 椭圆机 单车等有氧器械,满满几排,再也不用忍受“排队等跑步机”的尴尬了。
器械区
品类齐全的健身器材,可以针对不同的身体部位进行训练。在这里,只要坚持,二头肌,马甲线,蜜桃臀不是梦!
国际化专业级的运动设备,安全性和专业性高,可以减少运动带来的腰、膝关节损伤,让你安心舒适健身
自由力量区
以哑铃和杠铃的训练为主,想要增肌练肌肉选择这里就没错!下一个彭于晏就是你!超大的落地窗让这里的采光非常好,想象下自己的汗水在阳光下blingbling的感觉吧!
同时这里一直会有教练巡场,尽可能保护每个人在健身过程中的安全。
有氧教室
举铁对女生太难了?有氧教室就是女生的天下了。230平的面积,人多也能施展的开,教室完全无立柱,每个学员都可以看到教练的动作。
肚皮舞,拉丁舞,减脂操各式各样的团操课,燃烧你的卡路里!
瑜伽室
这几年热力瑜伽越来越火,许多明星名人都趋之若鹜。所谓高温瑜伽,就是在一定温度下做瑜伽,借由一些扭转弯曲的动作,直接刺激神经和肌肉系统,达到减轻体重的目的。
这里配备了地暖,高温环境代替了大量辛苦的练习,大量的出汗还可排除体内毒素,促进新陈代谢,非常适合办公室一族。
普拉提
近些年里,普拉提训练,正在成为一种生活方式。
普拉提可以改善身体姿态、加强肌肉力量、提高柔韧性并促进身心整体健康。
和瑜伽不同,普拉提训练更关注个体。在教学模式方面,以私教和小团课为主。在训练器械方面,有Reformer、秋千床、万得椅、脊柱矫正器等辅助工具,可以为用户带来个性化的进阶练习。
所谓酒肉穿肠过 肥肉身上留
长膘容易甩肉难
很多人觉得减肥无非是
“管住嘴迈开腿”罢了
甚至下定决心去办一张健身卡
但是真正做到对于大部分都市“搬砖人”都太难了
由于实在受不了运动的枯燥与苦累
最后健身卡就变成了废纸或者“洗澡卡”
下面给大家介绍下整个场馆
升级后有趣的地方!
动感单车房
配备了180度广角3D环屏,给人一种沉浸式的体验。像玩VR游戏一样有趣!配上动感音乐,整个嗨爆全场!
智能交互系统
这次场馆升级还加入了智能交互系统,让枯燥的运动变成了一种游戏。一旦动起来就停不下来!
轻食餐吧
健康美味
里面还设置了一个轻食餐吧,专门提供一些营养健康又美味的减脂餐。避免健身完了一顿高脂高热的外卖毁了自己的努力。。。。。。
好吃又好玩,在这里
“想瘦”都变成了一种享受!
再也不怕运动坚持不下去啦!
就问你 心不心动?
当当当!
下面就是重磅的来啦!
国标泳池
有游泳池的健身馆很多,但是在淮南,这种25*50的超大国标游泳池就很少见了吧?还有十几米相当于几层楼的挑高,颇给人一种“海阔凭鱼跃,天高任鸟飞”的豪壮感。泳池还装备了价值近300万的智能水循环系统,让你可以畅快的游,放心的游 !
游完泳还可以到旁边的汗蒸房来个汗蒸排毒祛湿,健身效果加倍!
高端专业
健身氛围也很浓
健身房里的小哥哥小姐姐颜值也超高
看到这里还在等什么
快来遇见更好的自己
偶遇男神女神吧
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