致淮南市特困老年朋友的一封信

广大的老年朋友及亲属们：

值此元旦和新春佳节即将来临之际，我们向您致以亲切的问候和真挚的祝福!

当前，国家进一步优化了疫情防控措施，人员流动性急剧攀升，老年人尤其是高龄老年人，仍然是感染的高风险人群。市委、市政府高度重视广大老年朋友的生命安全和身体健康，为有效防治新冠肺炎，提升自身健康水平，本着对自我健康负责的原则，现向全市老年朋友倡议如下：

一、不恐慌、不侥幸。据专家预测我省预计在本月底或下月初迎来第一波高峰，主要在城市地区；伴随春节前人口流动，疫情将从城市地区向农村地区传播，可能迎来第二波高峰。面对新冠感染，人群普遍易感，老年人及有基础疾病者感染后病情较重。因此，加强老年人群的预防控制十分必要。老年朋友既不能不在乎，也不要过度恐慌，要科学防控，做好自己健康的第一责任人。

二、不聚集、戴口罩。由于新冠感染的传播方式主要为飞沫传播和接触传播，因此为了您的安全，应当尽可能不扎堆、不凑热闹，尽量减少外出，避免到人员密集的公共场所，如商场、车站、公共浴池、棋牌室、麻将馆等地。必须外出和乘坐交通工具时，要戴好口罩。尽量减少接触公共场所的物品和部位，从公共场所返回后要洗手。打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。选用医用外科口罩时，分清正反面，蓝色朝外，白色贴面。包覆住口鼻，同时记得按捏金属丝，使之紧贴鼻梁沿，减少侧漏。

三、勤洗手、讲卫生。在咳嗽或打喷嚏后，照护病人，制备食品之前、期间和之后，吃饭前，上厕所后，手脏时，接触过动物之后，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。居室勤开窗，经常通风。保持家居、餐具清洁，勤晒衣被，进行室内擦拭消毒。注意食品卫生。避免接触或食用未高温处理过的食品。

四、打疫苗、慎用药。无接种禁忌、符合接种条件的老年人应全程接种新冠病毒疫苗。冬春交替季节的温度变化较大，要注意保暖，尽量避免感冒。患有慢性病的老年人，要遵医嘱按时服药，做好慢性病管理，避免因随意停药导致疾病复发必须前往医院，增加感染的机会。

五、勤监测、早治疗。避免接触发热、咳嗽或其他呼吸道症状的患者。出现发热、干咳等症状时，不带病外出或参加聚集性活动，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共场所，减少传播风险。根据需要适时进行核酸检测和抗原自测，做到早发现、早治疗。

六、学知识、不被骗。主动学习新冠病毒相关科学知识，关注官方权威发布信息，保持冷静理性，不信谣、不传谣，共同维护健康有序的社会秩序。

最后，衷心感谢您的理解和支持!恭祝老年朋友们新春愉快、平安健康！

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