淮南市助力健康 情暖老兵 市军休所联合市第三人民医院开展老年慢病健康知识讲座活动

为切实保障军休干部身体健康，普及老年健康养生知识，5月12日，淮南市军休所与市第三人民医院联合开展老年慢病健康知识讲座及问诊服务活动。三院护理部主任纪延约、副主任李鑫、政工科副科长刘婉玉、中医科主任朱邦宽等医护工作者、市军休所军休干部20余人参加活动。

活动首先由朱邦宽主任从起居有时、合理膳食、自我保健、穴位保健等四个方面为军休干部们详细耐心的讲解了中医保健知识，重点讲解怎样利用按摩穴位促进血液循环，更好地提升军休干部们身体素质。随后，市三院的医护工作者现场给军休干部们量血压、按摩穴位、针灸病灶等，并根据军休干部个人情况提出相应的健康养生方案。

此次活动是市军休所推进党史学习教育走深走实，把学习教育成果转化为为军休干部办实事的体现。活动结束后，军休干部们纷纷表示受益匪浅，在今后的休养生活中注重科学养生，不仅要注意合理饮食，更要适度锻炼，保障自身身心健康。