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19-07-21

新蓝宝大酒店|人间好时节 入秋在八月

2019-08-13 16:18 来源:未知 阅读:

秋随风而来,景致如一幅唯美画卷,让清凉回归让世事悠然。立秋是秋季的第一个节气,标志着孟秋时节的开始,一般预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。正如白居易在《一叶落》诗中所写“烦暑郁未退,凉飙潜已起。寒温与盛衰,递相为表里。"


 立秋后虽然天气仍然炎热,但早晚温差变大,虚弱人群应避免早晚寒气。另外,立秋后天气干燥,应多食用清热、润燥的食物。

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适当运动

立秋后气温渐凉,比炎热的酷暑天气更适合运动,爬山、慢跑等运动都很适合秋季进行。但要注意,爬山时应避开气温较低的早晨和傍晚,上下山时可适量增减衣服来适应温度。

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养护脾胃

立秋时大家都忙着“贴秋膘”,但此时天气仍然炎热,因此还需注意养护脾胃,防止胃肠疾病。尽量少吃不好消化的食物,切忌暴饮暴食。

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时到立秋年过半,金风送爽入院中。伴着徐徐微风,约三五好友或与家人相聚,来新蓝宝大酒店“贴秋膘”吧,时令美食宜养身心。

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暑气还蒸蔚着,秋已踏上了它的旅途。新蓝宝大酒店温馨的环境,让您在繁忙的都市生活之余,安享舒适。

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盛夏与仲秋间的微妙过渡,最需用心体悟,秋之韵尽在新蓝宝大酒店。


地址:淮南市田家庵区老龙眼生态区(水库南侧)

订餐热线:0554-6667878  6659966

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2019-08-13 16:18 来源:未知 阅读:
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